Rebalancing bedeutet „wieder ins Gleichgewicht bringen“.
Dazu werden verschiedene Methoden angewendet:
 

Tiefe Bindegewebsmassage, sanftes Faszienstretchung und rhythmische Gelenkmobilisation lösen gezielt Verspannungen, Verklebungen und Verkürzungen im Muskel-Bindegewebesystem.

Atemarbeit wirkt befreiend auf Körper und Psyche und unterstützt den Energiefluss.

Begleitende Gespräche helfen, körperliche und mögliche emotionale Erfahrungen zu integrieren.

Durch die Schulung der Körperwahrnehmung können schädliche Gewohnheiten und Bewegungsmuster bewusst gemacht und in Frage gestellt werden, so dass sich neue Einsichten im Alltag umsetzen lassen.